NMT-Neuromuskulär - Behandling

Vad är Neuromuskulär terapi NMT?

NMT är en effektiv form av manuell terapi för att bedöma, behandla och förebygga skador och dysfunktion i kroppens mjuka vävnader och leder, samt lindra kronisk och akut värk.

Hur arbetar NMT terapeuten?

Terapeuten granskar kroppshållningen och/eller genomför vissa ortopediska tester för att finna och behandla själva orsaken till värk.

NMT's specifika behandlingsmetod har en lugnande effekt på nervsystemet som reglerar spänningar i musklerna. Därmed minskar eller försvinner ofta smärtan. ​
​

Vem bör få NMT behandling?

Den som har:

​

º nackstelhet och huvudvärk

º käkproblem

º whiplash

º skulderbesvär

º höft och ryggvärk

º knäskador och fotproblem

º arbetsrelaterade skador

º idrottsskador
​

Vad kan man förvänta sig av en serie behandlingar?

Behandlingen kan stundtals kännas djup och man kan bli lite öm.

Efteråt kan man känna en skön frigörelse i musklerna.

Eftersom man arbetar metodiskt och noggrant brukar resultat uppnås efter endast ett fåtal besök.

​

​

​

Om NMT

Neuromuskulär terapi har utvecklats i Europa och Nordamerika nästan samtidigt över de sista 50 åren.

De amerikanska läkarna Janet Travell och David Simons forskning om myofasciala triggerpunkter hade stort inflytande inom medicin- och tandläkarkretsar såväl som inom massage- och kroppsterapikretsar.

Från bl.a. Travells och Simons arbete, uppstod Neuromuscular Therapy, Paul St.John Method och NMT American version som är de mest framträdande systemen i Nordamerika idag. Den europeiska versionen av NMT har främst utvecklats av Leon Chaitow och John Sharkey.

Neuromuskulär terapi NMT, svenska versionen omfattar det bästa från alla dessa metoder, kompletterad med ortopediska tester, myofascial mobilisering, förebyggande rehabilitering, samt en effektiv, sammanvävd behandlingsplan.

Allt detta undervisas i flera block under namnet NMT seminarier som vänder sig främst till av Branschrådet Svensk Massage certifierade massörer.

Citat från Ronnie Fearon.

​

Neuromuskulär Terapi NMT

Under de senaste decennier har neuromuskulär terapi (NMT) utvecklats till en betydande och effektiv form av manuell terapi för att bedöma, behandla och förebygga skador och dysfunktion i kroppens mjuka vävnader och leder samt lindra kronisk och akut värk.
​

NMT bygger på en behandlingssekvens baserad på terapeutens skicklighet, anatomisk kunskap och palpationsförmåga. Terapeuten granskar patientens kroppshållning, utför ortopediska eller rörelsetester och undersöker den mjuka vävnaden noggrant för att finna och behandla själva orsaken till dysfunktion och smärta i kroppen.
​

NMT:s specifika behandlingsmetod har en lugnande effekt på nervsystemet som reglerar spänningar och smärta i hela kroppen. Resultatet är oftast omgående smärtlindring och ökad funktion.

​

​

Orsak till smärta i rörelseapparaten enlig NMT

Ischemi: När vävnad inte får tillräcklig blodförsörjning kan det leda till ökad känslighet. NMT ökar cirkulationen och lindrar smärtan.

​

Nervkompression: Domningar och svaghet kan uppstå när en nerv kläms åt från ben eller muskler. NMT frigör effektivt smärtsamma nervinklämningar.

​

Felaktig kroppshållning: Nedsatt funktion och värk uppstår i kroppen när muskulaturen tar på sig en viktbärande roll. NMT frigör korta spända muskler och rättar till hållningen.

​

Biomekansik dysfunktion: Skador i rörelseapparaten kan orsaka smärtsamma och begränsade rörelser i kroppen. NMT ökar funktion och rörelseomfång i muskler och leder.

​

Myofasciala triggerpunkter: Hyperkänsliga ”knutor” i den mjuka vävnaden kan orsaka distanssmärta i en annan kroppsdel. NMT neutraliserar triggerpunkter effektivt.
​

Hur ser en NMT-behandlingsplan ut?
​

1. Först börjar NMT-terapeuten med en utförlig anamnes och tar reda på var det gör ont och hur

smärtan upplevs. Eftersom behandlingarna är så detaljerade dokumenteras alla uppgifter,

undersökningar och behandlingsresultat så att båda terapeuten och patienten kan följa vägen

tillbaka från smärta och nedsatt funktion till smärtlindring, förbättring och rehabilitering.
​

2. En kroppshållningsanalys utförs för att bedöma vilka muskler som kan vara förkortade eller

försvagade, eller om det förekommer anatomiska avvikelser och skador i rörelseapparaten. Även

sinnesstämningen kan påverka hur man står och går. En felaktig hållning kan överbelasta den

mjuka vävnaden som då tar på sig en viktbärande roll.
​

3. En rörelseanalys kan urskilja om problemet är muskulärt, i leden eller pga en nervstörning mm.

Vidare kan man testa vilka specifika muskler som kan vara förkortade och vilka rörelser i kroppen är

inskränkta eller överrörliga.
​

4. Nästa steg blir att palpera för ömma och stela områden i den mjuka vävnaden. Många upplever

smärta från sk.triggerpunkter som kan referera smärta, domningskänslor eller svaghet till andra

delar av kroppen. Området mjukas upp för att sedan behandlas mer specifikt.
​

5. En behandlingsplan baseras utifrån undersökningsfynden så att orsaken till smärtan eller

problemen behandlas och inte bara symtomen. Detaljbehandling omfattar

mjukvävnadsmanipulation av fascia, muskelbukar, senor, ligament, ledkapslar och även

ledmobilisering, men inte ledmanipulation eller sk "knäckning".
​

6. För att få balans och symmetri i rörelseapparaten behandlas främst de förkortade, stela och

sammandragna delarna från ursprung till fäste, vilket innebär att vissa delar av kroppen behandlas

och töjs mer än andra. Eftersom terapeuten främst vill komma åt orsaken till besvären kan

behandlingen stundtals kännas "ont-skönt".
​

7. Hemövningar och rehabilitering är individuellt baserat och kan bestå av töjningar av korta områden

och/eller träning av eventuella försvagade muskler. Andra övningar kan bestå av rätt ergonomi,

hållnings- eller balansträning och hälsorådgivning.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Länkvänner

​